Жить - это искусство
План на неделюПлан на неделю:
1. Закончить подготовку двери под покраску.
2. Вымыть пол во всей квартире.
3. Зашпаклевать стены на первый раз.
4. Связать 15 м шнура.
5. Сфотографировать 10 книг для букиниста.
6. Подготовить к сдаче 5 единиц объемного вторсырья.
7. Приготовить суп.
11.04.2020. День 36.
читать дальшеВстала около девяти. Кажется, выспалась. Факт высыпания становится принципиальным.
Утренняя рутина прошла по плану.
Усиленно лечилась.Усиленно лечилась: окомистин в уши, гексорал перед работой и в процессе, теплое питье, в т.ч. травяные чаи, обертывание шеи, на болящее место - долобене.
Помыла посуду.
Сделала записи за вчера, выложила пост в вК. Отредактировала еще раза три.
Посмотрела часть лекции Анастасии Долгановой о панических атаках. Узнала много нового.
Отработала смену.
Связала полтора метра шнура.
Пропарила как следует ноги.
Дело дня: Благополучно отменила билеты в Питер.
Созвонилась с мамой.
Потупила в игры в процессе переваривания ужина.
Собрала очередной пучок новостей по COVID-19 за сегодня.
План на завтра:
- помыть пол;
- произвести ревизию холодильника;
- постирать постельное белье.
12.04.2020. День 37.
читать дальшеВыспалась так себе, но на работу нужно было встать вовремя.
Утреннюю рутину доделывала уже в рабочем перерыве.
Полила цветы.
Отработала смену.
Связала 3,5 м шнура.
Постирала постельное белье, заправила постель чистым.
Помыла всю посуду.
Произвела ревизию в холодильнике.
Дело дня: Заправила бульон.
Напекла блинчиков (на этот раз на абрикосовом йогурте).
Ознакомилась с новостями по COVID-19 за сегодня.
План на завтра:
- закончить подготовку двери под покраску;
- подготовить к сдаче 5 ед. вторсырья;
- дошпаклевать начатую короткую стену.
13.04.2020. День 38.
читать дальшеВыспалась. Вчера легла не в два, сегодня встала не в восемь. Нужно больше посильной физической нагрузки.
Утренняя рутина, слава богам, реализована до полудня.
Сделала маску для лица, накапалась, набрызгалась, намазалась, проветрила - и все равно пока еще бардак в организме.
Созвонилась с мамой.
Помыла всю посуду за вчера.
Помыла плафон бра и порезалась. Выкину нафиг такую опасную конструкцию!
Вымыла пол в кухне.
Подготовила к сдаче 15 единиц вторсырья.
Постирала еще подборку синтетики и мешочек вторсырья. Развесила сушиться.
Переформатировала суп и пообедала. Посуды опять гора. Вот закончится карантин - куплю себе микроволновку на радостях!
Дело дня: Решительно набежала на стену. Через два с половиной часа полкастрюли шпаклевки кончились, силы кончились, стена - нет.))
Помыла посуду.
Помыла инструменты.
Позанимались с Анем миростроением. Очень интересно, но знаний по географии страшно не хватает...)))
Пересчитала все свои вышивки, картины и вязальные начинашки. Решили со snou_white поддерживать друг друга методом соцсоревнования.)
Наконец сделала приветственный пост для Nathalie-cat.
Написала развернутый комментарий в группу по игре по книгам Макса Фрая.
Замочила перловку.
План на завтра:
- изшпаклевать 3 кг шпаклевки (как показала практика, мерять стенами и метрами бесполезно, потому что из-за неровности стен каждый раз результат разный...
- сварить компот из сухофруктов;
- сварить перловую кашу.
14.04.2020. День 39.
читать дальшеВроде бы не выспалась, но встала относительно легко.
Утренняя рутина - чек.
Рассортировала и убрала высохшее вторсырье.
Убрала просохшую одежду с сушилки.
Полила цветы.
Сварила компот из сухофруктов.
Подумала, что надо и перловку поставить вариться...Подумала, что надо и перловку поставить вариться...
И тут посетило меня неприятное открытие. Несмотря на видимое отсутствие этих дрянных муравьев, они в крупе есть!!! Всплывшие гады пошевелили на меня усами из контейнера.
Гневу моему на божьих тварей сих не было предела. Перловка была уничтожена как класс. В интернете нашла, что эта дрянь именуется мукоедом (каким-то там, их, как всех насекомых, дофига видов, и все могут жить в крупе, а некоторые еще в крахмале и специях). Короче говоря, у мамы после карантина нужно будет провести тотальную инвентаризацию. Я немедля придирчиво переглядела горох и чечевицу (заражения нет, но на всякий случай выселила в холодильник, крахмал (с ним все хорошо, но надо будет, раз достала, замутить кисель), муку я проверяла позавчера, когда пекла блины. Сушеные яблоки пересыпала в полотняный мешок, как давно собиралась, и поставила к батарее. В них тоже никого нет - пусть и дальше не будет. Сахар чистый (что подтверждает тему, что это не муравьи, как я сначала подумала). Сушеная ирга тварей не вдохновила, киноа тоже, впрочем, как и предыдущую хозяйку этой самой киноа (надо хоть посмотреть, что из нее сделать-то можно, а то лежит, как музейная). Рис твари не сумели прогрызть, овсянка отправилась следом за перловкой, в манке обнаружен одинокий десантник - манка отправилась в морозильник следом за рисом для полноты дезинсекции. Макароны показали себя более чем хорошо, за что им большое человеческое спасибо.
Дело дня: Вместо каши произвела категорическую ревизию круп, временно переселив крупы и макароны в холодильник, вымыла полку.
Созвонилась с мамой, нашла для нее телефон фирмы по ремонту радио.
Выбросила мусор. Теперь это из трехминутной задачи превратилось в 20-минутную.
Отработала смену.
Замочила горох на завтра.
Помыла посуду.
Прибралась на столе.
Достала вышивание и долго втыкала, а потом еще часик тыкала.))
Немного погнали с Анем о наших милых котиках и разошлись спать очень умиротворенные.
План на завтра:
- выспаться в лечебных целях;
- изшпаклевать 3 кг шпаклевки;
- сварить гороховую кашу, раз уж с перловкой не задалось.
15.04.2020. День 40.
читать дальшеВыспалась. Самочувствие существенно лучше, уже вполне могу двигать головой.
Утренняя рутина успешно реализована.
Помыла посуду. Оглядела окружающий мир. Решила не пытаться объять необъятное и впихнуть невпихуемое и занялась едой.
Сварила гороховый... Наверно, все-таки суп. Два часа, а горох так и не стал нежно любимой мной кашей, продолжу изучать вопрос.
Отработала смену.
Созвонилась с мамой. Договорились завтра оплатить ей коммунальные услуги.
Параллельно поужинала и сварила компот из вишни с черноплодкой.
Дело дня: почти закончила шпаклевать одну из стен, больше половины комнаты сделано.
Помыла посуду.
Помыла инструменты.
Неудержимо позалипала в игры, хотя можно было не.
Прочитала очередную главу "Стоп. Снято!", потому что невозможно было не.
Связала 3,5 м шнура. Оказывается, шнур я могу вязать даже не глядя на него, так что можно с удовольствием что-нибудь читать.
Перелила компот в контейнеры и убрала в холодильник.
План на завтра:
- утром продолжить шпаклевать;
- заплатить маме за квартиру;
- сделать из компота кисель и/или желе.
16.04.2020. День 41.
читать дальшеВстала раньше, но, вроде бы, даже выспалась.
Утренняя рутина слегка растянулась, потому что забыла принять витамины (приняла после обеда).
Помыла посуду.
Дело дня: Начала исследовать вопрос оплаты коммунальных услуг. Часть оплатила, потом на сервисе случился технический перерыв.
Позвонила маме, записала все нужные показания и суммы, продолжу завтра оплату.
Воинственно наскочила на стену и бодро исшпаклевала. Две стены на первый раз окончены, третья пошла.
Успела пообедать до смены.
Отработала смену.
Связала 5,5 м шнура.
Заказала еще раз пиццу и десерты.
Решительно напала на шпаклевание еще раз. Продолжаю изучать нюансы процесса.
Получила свой заказ, 45 минут составляла жалобу, совещалась с менеджером и отправляла заказ на почту (увы, на линии просто кипяток, не прозвониться).
Это не помешало мне объесться и еще час сыто тупить в браузерки.
Совсем-совсем чуть-чуть повышивала.
Еще немного посочиняли с Аней не сюжет, а мир. Чем дальше в лес, тем сказочнее жить.))
План на завтра:
- исшпаклевать еще две порции шпаклевки (потому что выходной);
- закончить в оплатой коммунальных услуг для мамы;
- сфотографировать книги для букиниста.
17.04.2020. День 42.
читать дальшеНе выспалась, но как-то так оно проснулось.
Сделала часть утренней рутины. Выпила кофе. Пошла еще за чем-то - оп, а воды нет.
С чувством правильности жизни вернулась в постель.
Связала 2,4 м шнура.
Продолжила вышивать, пока не кончились подготовленные нитки.
Оплатила все коммунальные платежи мамы, актуализировала список счетов.
Созвонилась с ней, рассказала, что сделала, посмеялись относительно воды и пиццы.
Заказала доставку воды на дом.
Приготовила омлет с пиццей. Не спрашивайте, как мне это пришло в голову, но вышло потрясающе!
Сделала кисель из компота.
Связала еще 1 м шнура.
Побегала по всем своим браузеркам.
Дело дня: Решительно встала и пошла шпаклевать стену. Замешала больше своей "нормы", начинаю уже неплохо ориентироваться по подходящей мне консистенции. На второй раз решила не замахиваться. Завтра предстоит эквилибристика с трубами отопления.
Помыла посуду и поужинала (именно в этом порядке).
Готовила нитки для вышивки под лекцию Стрелецкой о тревоге.
План на завтра:
- закончить шпаклевать комнату на первый раз;
- вышить 2 нитки;
- актуализировать план ремонта.
Вышиваю я сейчас этого тигра. Полтора года ждал он, когда я к нему вернусь. Вернулась.))
План на следующую неделюПлан на следующую неделю:
1. Ремонт.
Закончить работу со шпаклевкой в комнате:
- шпаклевка короткой стены;
- обдирка;
- шпаклевка углов;
- шпаклевка на второй слой;
- шкурение.
2. Быт.
Приготовить:
- суп (свекольный с оливками);
- второе (плов с курицей);
- блины;
- компот из сухофруктов;
- вишневое желе.
3. Вышить 600 крестиков (примерно 5х5 см, но я не шью квадратами).
4. НЕ заказать пиццу и НЕ сходить в магазин (до 25.04).
5. Перечитать главу из Яны Франк о формировании рутин (19.04).
6. Передать показания счетчиков (20.04).
7. Написать пост о развивающих сложностях (24.04).
Немножко анализа. Зачем ждать конца месяца, если выводы уже есть.Немножко анализа.
Не то чтобы я сейчас скажу кому-то что-то новое, это все известно всем людям со школьной скамьи, мне так точно. Но, поскольку в школе я так этому и не научилась, то фиксация любого личного опыта - путь к научению.
1. Очень разбрасываюсь. Больше трех направлений деятельности - ремонт, быт, творчество - быть не может. Начинается прокрастинация. В идеале, двух, конечно, но сейчас я не могу делигировать ничего из этого.
2. По каждому из направлений может быть только одна стратегическая цель, и ее нужно разбивать на задачи. Цель, не имеющая критериев выполнения - фигня.
3. Однократные тактические задачи должны иметь дедлайн, даже если не хочется. Поэтому их можно сразу же расставлять по соответствующим числам, чтобы не забывать.
4. Список целей с задачами и датами необходимо копировать в письменном виде, чтобы иметь возможность постоянно контролировать выполнение и не зависеть от электронных устройств.
5. Высыпаться. Очень. Важно.
Предвижу, что по задачам тоже нужно будет вносить коррективы (сроки, счетность, единицы измерения, часы и т.д.), но пока моего уровня планирования явно на это не хватит.
1. Закончить подготовку двери под покраску.
2. Вымыть пол во всей квартире.
3. Зашпаклевать стены на первый раз.
4. Связать 15 м шнура.
5. Сфотографировать 10 книг для букиниста.
6. Подготовить к сдаче 5 единиц объемного вторсырья.
7. Приготовить суп.
11.04.2020. День 36.
читать дальшеВстала около девяти. Кажется, выспалась. Факт высыпания становится принципиальным.
Утренняя рутина прошла по плану.
Усиленно лечилась.Усиленно лечилась: окомистин в уши, гексорал перед работой и в процессе, теплое питье, в т.ч. травяные чаи, обертывание шеи, на болящее место - долобене.
Помыла посуду.
Сделала записи за вчера, выложила пост в вК. Отредактировала еще раза три.
Посмотрела часть лекции Анастасии Долгановой о панических атаках. Узнала много нового.
Отработала смену.
Связала полтора метра шнура.
Пропарила как следует ноги.
Дело дня: Благополучно отменила билеты в Питер.
Созвонилась с мамой.
Потупила в игры в процессе переваривания ужина.
Собрала очередной пучок новостей по COVID-19 за сегодня.
План на завтра:
- помыть пол;
- произвести ревизию холодильника;
- постирать постельное белье.
12.04.2020. День 37.
читать дальшеВыспалась так себе, но на работу нужно было встать вовремя.
Утреннюю рутину доделывала уже в рабочем перерыве.
Полила цветы.
Отработала смену.
Связала 3,5 м шнура.
Постирала постельное белье, заправила постель чистым.
Помыла всю посуду.
Произвела ревизию в холодильнике.
Дело дня: Заправила бульон.
Напекла блинчиков (на этот раз на абрикосовом йогурте).
Ознакомилась с новостями по COVID-19 за сегодня.
План на завтра:
- закончить подготовку двери под покраску;
- подготовить к сдаче 5 ед. вторсырья;
- дошпаклевать начатую короткую стену.
13.04.2020. День 38.
читать дальшеВыспалась. Вчера легла не в два, сегодня встала не в восемь. Нужно больше посильной физической нагрузки.
Утренняя рутина, слава богам, реализована до полудня.
Сделала маску для лица, накапалась, набрызгалась, намазалась, проветрила - и все равно пока еще бардак в организме.
Созвонилась с мамой.
Помыла всю посуду за вчера.
Помыла плафон бра и порезалась. Выкину нафиг такую опасную конструкцию!
Вымыла пол в кухне.
Подготовила к сдаче 15 единиц вторсырья.
Постирала еще подборку синтетики и мешочек вторсырья. Развесила сушиться.
Переформатировала суп и пообедала. Посуды опять гора. Вот закончится карантин - куплю себе микроволновку на радостях!
Дело дня: Решительно набежала на стену. Через два с половиной часа полкастрюли шпаклевки кончились, силы кончились, стена - нет.))
Помыла посуду.
Помыла инструменты.
Позанимались с Анем миростроением. Очень интересно, но знаний по географии страшно не хватает...)))
Пересчитала все свои вышивки, картины и вязальные начинашки. Решили со snou_white поддерживать друг друга методом соцсоревнования.)
Наконец сделала приветственный пост для Nathalie-cat.
Написала развернутый комментарий в группу по игре по книгам Макса Фрая.
Замочила перловку.
План на завтра:
- изшпаклевать 3 кг шпаклевки (как показала практика, мерять стенами и метрами бесполезно, потому что из-за неровности стен каждый раз результат разный...
- сварить компот из сухофруктов;
- сварить перловую кашу.
14.04.2020. День 39.
читать дальшеВроде бы не выспалась, но встала относительно легко.
Утренняя рутина - чек.
Рассортировала и убрала высохшее вторсырье.
Убрала просохшую одежду с сушилки.
Полила цветы.
Сварила компот из сухофруктов.
Подумала, что надо и перловку поставить вариться...Подумала, что надо и перловку поставить вариться...
И тут посетило меня неприятное открытие. Несмотря на видимое отсутствие этих дрянных муравьев, они в крупе есть!!! Всплывшие гады пошевелили на меня усами из контейнера.
Гневу моему на божьих тварей сих не было предела. Перловка была уничтожена как класс. В интернете нашла, что эта дрянь именуется мукоедом (каким-то там, их, как всех насекомых, дофига видов, и все могут жить в крупе, а некоторые еще в крахмале и специях). Короче говоря, у мамы после карантина нужно будет провести тотальную инвентаризацию. Я немедля придирчиво переглядела горох и чечевицу (заражения нет, но на всякий случай выселила в холодильник, крахмал (с ним все хорошо, но надо будет, раз достала, замутить кисель), муку я проверяла позавчера, когда пекла блины. Сушеные яблоки пересыпала в полотняный мешок, как давно собиралась, и поставила к батарее. В них тоже никого нет - пусть и дальше не будет. Сахар чистый (что подтверждает тему, что это не муравьи, как я сначала подумала). Сушеная ирга тварей не вдохновила, киноа тоже, впрочем, как и предыдущую хозяйку этой самой киноа (надо хоть посмотреть, что из нее сделать-то можно, а то лежит, как музейная). Рис твари не сумели прогрызть, овсянка отправилась следом за перловкой, в манке обнаружен одинокий десантник - манка отправилась в морозильник следом за рисом для полноты дезинсекции. Макароны показали себя более чем хорошо, за что им большое человеческое спасибо.
Дело дня: Вместо каши произвела категорическую ревизию круп, временно переселив крупы и макароны в холодильник, вымыла полку.
Созвонилась с мамой, нашла для нее телефон фирмы по ремонту радио.
Выбросила мусор. Теперь это из трехминутной задачи превратилось в 20-минутную.
Отработала смену.
Замочила горох на завтра.
Помыла посуду.
Прибралась на столе.
Достала вышивание и долго втыкала, а потом еще часик тыкала.))
Немного погнали с Анем о наших милых котиках и разошлись спать очень умиротворенные.
План на завтра:
- выспаться в лечебных целях;
- изшпаклевать 3 кг шпаклевки;
- сварить гороховую кашу, раз уж с перловкой не задалось.
15.04.2020. День 40.
читать дальшеВыспалась. Самочувствие существенно лучше, уже вполне могу двигать головой.
Утренняя рутина успешно реализована.
Помыла посуду. Оглядела окружающий мир. Решила не пытаться объять необъятное и впихнуть невпихуемое и занялась едой.
Сварила гороховый... Наверно, все-таки суп. Два часа, а горох так и не стал нежно любимой мной кашей, продолжу изучать вопрос.
Отработала смену.
Созвонилась с мамой. Договорились завтра оплатить ей коммунальные услуги.
Параллельно поужинала и сварила компот из вишни с черноплодкой.
Дело дня: почти закончила шпаклевать одну из стен, больше половины комнаты сделано.
Помыла посуду.
Помыла инструменты.
Неудержимо позалипала в игры, хотя можно было не.
Прочитала очередную главу "Стоп. Снято!", потому что невозможно было не.
Связала 3,5 м шнура. Оказывается, шнур я могу вязать даже не глядя на него, так что можно с удовольствием что-нибудь читать.
Перелила компот в контейнеры и убрала в холодильник.
План на завтра:
- утром продолжить шпаклевать;
- заплатить маме за квартиру;
- сделать из компота кисель и/или желе.
16.04.2020. День 41.
читать дальшеВстала раньше, но, вроде бы, даже выспалась.
Утренняя рутина слегка растянулась, потому что забыла принять витамины (приняла после обеда).
Помыла посуду.
Дело дня: Начала исследовать вопрос оплаты коммунальных услуг. Часть оплатила, потом на сервисе случился технический перерыв.
Позвонила маме, записала все нужные показания и суммы, продолжу завтра оплату.
Воинственно наскочила на стену и бодро исшпаклевала. Две стены на первый раз окончены, третья пошла.
Успела пообедать до смены.
Отработала смену.
Связала 5,5 м шнура.
Заказала еще раз пиццу и десерты.
Решительно напала на шпаклевание еще раз. Продолжаю изучать нюансы процесса.
Получила свой заказ, 45 минут составляла жалобу, совещалась с менеджером и отправляла заказ на почту (увы, на линии просто кипяток, не прозвониться).
Это не помешало мне объесться и еще час сыто тупить в браузерки.
Совсем-совсем чуть-чуть повышивала.
Еще немного посочиняли с Аней не сюжет, а мир. Чем дальше в лес, тем сказочнее жить.))
План на завтра:
- исшпаклевать еще две порции шпаклевки (потому что выходной);
- закончить в оплатой коммунальных услуг для мамы;
- сфотографировать книги для букиниста.
17.04.2020. День 42.
читать дальшеНе выспалась, но как-то так оно проснулось.
Сделала часть утренней рутины. Выпила кофе. Пошла еще за чем-то - оп, а воды нет.
С чувством правильности жизни вернулась в постель.
Связала 2,4 м шнура.
Продолжила вышивать, пока не кончились подготовленные нитки.
Оплатила все коммунальные платежи мамы, актуализировала список счетов.
Созвонилась с ней, рассказала, что сделала, посмеялись относительно воды и пиццы.
Заказала доставку воды на дом.
Приготовила омлет с пиццей. Не спрашивайте, как мне это пришло в голову, но вышло потрясающе!
Сделала кисель из компота.
Связала еще 1 м шнура.
Побегала по всем своим браузеркам.
Дело дня: Решительно встала и пошла шпаклевать стену. Замешала больше своей "нормы", начинаю уже неплохо ориентироваться по подходящей мне консистенции. На второй раз решила не замахиваться. Завтра предстоит эквилибристика с трубами отопления.
Помыла посуду и поужинала (именно в этом порядке).
Готовила нитки для вышивки под лекцию Стрелецкой о тревоге.
План на завтра:
- закончить шпаклевать комнату на первый раз;
- вышить 2 нитки;
- актуализировать план ремонта.
Вышиваю я сейчас этого тигра. Полтора года ждал он, когда я к нему вернусь. Вернулась.))
План на следующую неделюПлан на следующую неделю:
1. Ремонт.
Закончить работу со шпаклевкой в комнате:
- шпаклевка короткой стены;
- обдирка;
- шпаклевка углов;
- шпаклевка на второй слой;
- шкурение.
2. Быт.
Приготовить:
- суп (свекольный с оливками);
- второе (плов с курицей);
- блины;
- компот из сухофруктов;
- вишневое желе.
3. Вышить 600 крестиков (примерно 5х5 см, но я не шью квадратами).
4. НЕ заказать пиццу и НЕ сходить в магазин (до 25.04).
5. Перечитать главу из Яны Франк о формировании рутин (19.04).
6. Передать показания счетчиков (20.04).
7. Написать пост о развивающих сложностях (24.04).
Немножко анализа. Зачем ждать конца месяца, если выводы уже есть.Немножко анализа.
Не то чтобы я сейчас скажу кому-то что-то новое, это все известно всем людям со школьной скамьи, мне так точно. Но, поскольку в школе я так этому и не научилась, то фиксация любого личного опыта - путь к научению.
1. Очень разбрасываюсь. Больше трех направлений деятельности - ремонт, быт, творчество - быть не может. Начинается прокрастинация. В идеале, двух, конечно, но сейчас я не могу делигировать ничего из этого.
2. По каждому из направлений может быть только одна стратегическая цель, и ее нужно разбивать на задачи. Цель, не имеющая критериев выполнения - фигня.
3. Однократные тактические задачи должны иметь дедлайн, даже если не хочется. Поэтому их можно сразу же расставлять по соответствующим числам, чтобы не забывать.
4. Список целей с задачами и датами необходимо копировать в письменном виде, чтобы иметь возможность постоянно контролировать выполнение и не зависеть от электронных устройств.
5. Высыпаться. Очень. Важно.
Предвижу, что по задачам тоже нужно будет вносить коррективы (сроки, счетность, единицы измерения, часы и т.д.), но пока моего уровня планирования явно на это не хватит.