30/05/2014 23:28

Инсайты
Я так привыкла "работать" на других людей и контролировать свои поступки, эмоции и слова в их интересах, что когда приходится расслабиться и почувствовать себя в себе, я должна контролировать этот процесс.))

"Завершаем прошлые отношения"

Десять раз, милая, я написала вчера письмо. Но сегодня в течение дня нет-нет да думала, что я могла бы написать на какой из пунктов.

Пока что доподлинно ясно только одно - я хочу, чтобы один человек остался ошибкой из прошлого и навсегда исчез из моей жизни и жизни моих друзей.

Ежедневные показатели
Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
05:30

2. Сегодня я встала...
10:40

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Варенье вишневое.

Булки с сахарной посыпкой (2 шт.)

Печенье разное

Конфета шоколадная.

Рисовая каша молочная.

Котлета мясная.

Бутерброды с еврейской закуской (2 шт., но может быть будет и третий)

Питье: чай зеленый, чай черный, чай черный с добавками, компот вишневый домашний.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Черная юбка двойная, черная юбка длинная, футболка "ТГЕ", свитер бежевый.

Полупальто, черная шляпа.

Полуботинки, на работе - мокасины.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Не пошла на танцы, отрабатывала движения самостоятельно.

Постирала вещи в машинке.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Недосып и плечо портят картину.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Наталье Петровне за мудрые советы.

2. Спасибо Сакреду за терпение, еду и прочую приятную беседу.

3. Спасибо брату за появление относительно вовремя.

4. Спасибо ребятам с третьего курса за помощь в разборе выставки обратно.

5. Спасибо Машковскому за милую и смешную заботу о яблоньке из семечка.

6. Спасибо Лике за понимание и вообще за всю Лику.

7. Спасибо Господу за день, несмотря ни на что он был хорош.

8. Спасибо Лехе, Вите и Владу за минутки юмора.

9. Спасибо Полине за доверие.

10. Отдельное спасибо Сакреду за возможность постирать у него дома.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Принесла маме померить мокасины с работы - но боюсь, ее победит жабка.

Проверила конспект брата - надеюсь, он не расстроится сильнее, чем было до того.

Мои цели
Мои цели

1. Искать стереотипы в своем сознании и бороться с ними.
Использование в одежде нескольких вещей одинакового цвета - красиво, если, конечно, цвета идеально подходят друг к другу и человек не выряжен в один оттенок с ровностью забора.)

2. Работать над отношениями с матерью.
Я постаралась приехать домой не слишком поздно, но все равно сочла нужным соврать для дальнейшего спокойствия.

3. Заниматься рукоделием и хотя бы дважды в месяц организовывать женские посиделки.
Ночью вчера разметила миниатюру, но вышивать еще не начинала, и сегодня руки ни до чего не дошли - внимание после такого количества сна оставляет желать.

4. Учиться быть одной (не искать постоянно какого-то спутника для осуществления дела).
Сегодня в гордом одиночестве отрабатывала шолдер-шимми и другие новые движения. Неплохо, но надо бы зеркало.

5. Перестать концентрироваться на сексе и привлекать его в свою жизнь.
Явка однозначно провалена. )))