01/06/2014 23:47
Инсайты
Лучше друзей могут быть только друзья.)))
"Учимся говорить "Да""
Да - поездке на Увильды с Атишей!
И просто да. Всему да!
Ежедневные показатели
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:36
2. Сегодня я встала...
11:20
Т.е. проснулась я еще где-то в 9, потом полчаса подремала, потом принесла себе в постель завтрак и читала книжку, валяясь.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Половинку яблока.
Пирог с рыбой.
Овсяные хлопья.
Пирог с мясом.
Салат из помидоров и овощей с зеленью.
Бутерброд с еврейской закуской (4 шт.)
Батон нарезной (2 куска).
Пирог с мясом.
Печенье.
Конфеты шоколадные (1 шт.)
Кекс.
Питье: чай черный со сливками, ройбуш с добавками, чай белый, чай черный с добавками, граппа.)))
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Ночная рубашка. )))
Домашнее платье (синее).
Черный сарафан.
Джинсовая куртка.
Босоножки.
Футболка.
Черная юбка с точками.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Вдоволь повалялась в кровати с утра.
Почитала книгу не урывками.
Ушла вечером из дома на офигенную вечеринку.
Сделала много работы по дому.
Пела мантры. Слушала музыку. Жгла благовония.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо маме, что утром ушла в сад и я могла провести утро в блаженном ничегонеделании. )))
2. Спасибо Хель, что составила мне компанию.
3. Спасибо маме, что отпустила со спокойной душой.
4-10. СПАСИБО ВСЕМ МОИМ ДРУЗЬЯМ, ВСЕЙ КОМАНДЕ, ОНИ ОФИГЕННЫЕ!!!!!!
8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Прибиралась дома, приготовила еду к возвращению мамы из сада.
Мои цели
Мои цели
1. Искать стереотипы в своем сознании и бороться с ними.
Всему нужно учиться долго и старательно прежде чем этим заниматься. Я это преодолею, я верю. )
2. Работать над отношениями с матерью.
Я старалась сделать все, чтобы маме сегодня было менее дискомфортно отпускать меня.
3. Заниматься рукоделием и хотя бы дважды в месяц организовывать женские посиделки.
Я даже повышивала миниатюру.)))
4. Учиться быть одной (не искать постоянно какого-то спутника для осуществления дела).
Вполне успешно получалось чередовать отдых и работу в течение дня. Даже не ожидала.))
5. Перестать концентрироваться на сексе и привлекать его в свою жизнь.
Плевать на эту тему, будет - здорово, нет - у меня есть люди для более качественного общения.)))
День 21.
01/06/2014 23:47
Инсайты
Лучше друзей могут быть только друзья.)))
"Учимся говорить "Да""
Да - поездке на Увильды с Атишей!
И просто да. Всему да!
Ежедневные показатели
Мои цели
Инсайты
Лучше друзей могут быть только друзья.)))
"Учимся говорить "Да""
Да - поездке на Увильды с Атишей!
И просто да. Всему да!
Ежедневные показатели
Мои цели